Jahe Merah
Zingiber officinale var. rubrumZingiberaceae
Rimpang jahe yang lebih kecil, lebih pedas, dan lebih berserat. Untuk jamu, bukan untuk masakan.
Jahe merah adalah varietas dari spesies yang sama dengan Jahe biasa. Rimpangnya lebih kecil, kulitnya kemerahan, dagingnya lebih berserat, dan pedasnya jauh lebih maju.
Kenapa Dipisahkan dari Jahe Biasa
Kadar minyak atsiri dan gingerolnya lebih tinggi, dan itu mengubah pemakaiannya secara mendasar. Untuk masakan ia terlalu pedas dan seratnya mengganggu; untuk jamu dan minuman penghangat, justru itu yang dicari. Di pasar keduanya dijual dengan harga yang jauh berbeda.
Ukurannya Menipu
Karena rimpangnya kecil, orang cenderung memakai jumlah yang sama seperti jahe biasa dalam ukuran ruas. Hasilnya terlalu pedas. Untuk penggantian, pakai kira-kira setengah beratnya.
Membedakannya Waktu Membeli
Jahe merah berkulit kemerahan sampai jingga dengan daging kekuningan, dan ukurannya jarang melebihi ibu jari. Jahe emprit berkulit putih kekuningan dan berukuran sedang. Jahe gajah paling besar, paling berair, dan paling ringan pedasnya.
Tiga Jahe, dan Varian Rimpang yang Lain
Jahe gajah paling besar dan paling ringan rasanya, jahe emprit di tengah, dan jahe merah paling kecil sekaligus paling pedas. Pola yang sama berlaku pada rimpang lain yang dijual sebagai varian terpisah: Kencur Hitam dan Lengkuas Kecil juga lebih kecil dan lebih pekat daripada jenis biasanya, dan harganya mengikuti.
Kandungan dan Manfaat
Kandungan Utama
- Gingerol
- Shogaol
- Zingiberen
Manfaat yang Dilaporkan
- Gingerol dan shogaol diteliti untuk sifat antiradang dan antimualnya pada model laboratorium
- Secara tradisional dipakai sebagai bahan utama jamu penghangat
Kalau Tidak Ada, Pakai Apa
Sering Tertukar dengan
Peringatan
Aman dalam takaran masak dan seduhan lazim. Kadar senyawa aktifnya lebih tinggi daripada jahe biasa, sehingga jumlah besar lebih cepat mengiritasi lambung. Dapat memperlambat pembekuan darah, jadi konsumsi rutin dalam jumlah besar perlu dibicarakan dengan dokter bila sedang minum obat pengencer darah.
Bedanya dengan Kerabat Sefamili (Zingiberaceae)
Rempah sefamili sering tertukar di pasar karena bentuknya mirip. Tabel ini membandingkan yang membedakannya di lidah.
| Rempah | Nama latin | Profil rasa | Aroma | Intensitas |
|---|---|---|---|---|
| Jahe Merah halaman ini | Zingiber officinale var. rubrum | Pedas menyengat dengan sisa panas yang lama | Jahe yang jauh lebih tajam dan lebih beresin | |
| Jahe | Zingiber officinale | Pedas hangat, sedikit manis di ujung | Sitrus tajam dengan dasar kayu | |
| Bangle | Zingiber montanum | Pahit dengan sisa segar | Kamper segar | |
| Daun Kunyit | Curcuma longa | Getir ringan tanpa pahit | Kunyit lembut dengan sisa rumput | |
| Grains of Paradise | Aframomum melegueta | Pedas hangat dengan sisa bunga dan sitrus | Kapulaga berlatar lada | |
| Kapulaga | Amomum compactum | Hangat sedikit getir dengan sisa manis | Sitrus, kamper, bunga |
Pertanyaan yang Sering Muncul
Berapa Takaran Jahe Merah untuk Sekali Masak?
Satu ruas ibu jari untuk satu gelas seduhan Memarkan lalu rebus untuk minuman. Untuk masakan, pakai setengah berat jahe biasa yang digantikan.
Apa Pengganti Jahe Merah kalau Tidak Ada?
Jahe (pakai dua kali lipat beratnya untuk pedas setara).
Apa Beda Jahe Merah dan Jahe?
Perbedaan Jahe Merah dan Jahe: satu spesies yang sama (Zingiber officinale), tetapi jahe merah jauh lebih pedas menyengat dan lebih beresin, dan lebih sering dipakai untuk jamu daripada masakan harian.
Apa Beda Jahe Merah dan Lengkuas?
Perbedaan Jahe Merah dan Lengkuas: rimpangnya keras berserat dengan aroma pinus dan kulit jeruk.
Bagaimana Cara Menyimpan Jahe Merah supaya Tahan Lama?
Tempat kering dan berudara, tahan tiga minggu. Irisan kering 3 sampai 4 tahun di wadah kedap gelap.
Apa Nama Jahe Merah dalam Bahasa Inggris?
Dalam bahasa Inggris, Jahe Merah disebut red ginger.
Sumber
Data di halaman ini disusun dari rujukan berikut.
- Zingiber officinale (PROSEA). Pl@ntUse
- Formularium Ramuan Obat Tradisional Indonesia cetak
- Materia Medika Indonesia cetak
- Storing Dried Herbs & Spices. Texas A&M AgriLife Extension Service
Artikel yang Membahasnya
- Teknik DapurSirup Jahe dan Sirup Serai: Perbandingan Gula dan Umur SimpannyaSirup jahe dan serai awet karena gulanya minimal 65 persen, bukan karena rempahnya. Cara menaka…
- Teknik DapurMembuat Jahe Kristal dan Manisan Jahe: Gula, Air, dan Lama MerebusJahe kristal dibuat dari sari jahe yang dimasak sampai gula mengkristal, manisan dari irisan ya…
- Asal-usul & PerdaganganJahe Indonesia Hari Ini: Sentra Produksi dan Arah EkspornyaPanen jahe Indonesia turun dari 307 ribu ton pada 2021 menjadi 190 ribu ton pada 2024, dengan J…
- Membedakan & MemilihJahe Emprit dan Jahe Gajah: Ukuran Rimpang, Serat, dan PemakaiannyaJahe gajah besar, berair, dan lembut rasanya, sedangkan jahe emprit kecil tetapi lebih pedas. C…
