Lewati ke konten

Kapulaga Hijau

Elettaria cardamomumZingiberaceae

Polong hijau lonjong beraroma jauh lebih tajam daripada kapulaga Jawa. Bukan rempah yang sama.

Kapulaga Hijau (Elettaria cardamomum)

Didier Descouens / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0, dipotong dan diperkecil CC BY-SA

Di pasar Indonesia beredar dua rempah bernama kapulaga. Yang bulat kecokelatan adalah kapulaga Jawa; yang lonjong hijau adalah kapulaga India, dan aromanya jauh lebih kuat serta lebih dingin.

Bijinya, Bukan Kulitnya

Aroma ada di biji hitam di dalam polong. Kulit polongnya sendiri hampir tidak beraroma dan hanya berguna sebagai pembungkus. Memarkan polong sesaat sebelum dipakai jauh lebih baik daripada membeli bubuknya.

Takarannya Kecil

Tiga polong sudah terasa jelas di kuah untuk empat orang. Kelebihan sedikit membuat masakan terasa seperti sabun, dan itu tidak bisa ditutup bahan lain.

Hijau yang Pucat dan Hijau yang Tua

Polong yang warnanya pucat merata biasanya sudah diputihkan dengan belerang, cara lama untuk menyeragamkan tampilan. Polong yang hijaunya tua dan tidak rata justru lebih segar. Yang perlu diperiksa bukan warnanya melainkan isinya: tekan polongnya, kalau terasa berisi dan agak lengket, bijinya masih penuh minyak.

Di Masakan Mana Ia Muncul

Kapulaga hijau ada di garam masala, biryani, dan teh rempah India, dan di dapur Skandinavia ia masuk ke roti manis. Di Indonesia, resep yang menyebut kapulaga hampir selalu memaksudkan kapulaga jawa yang lebih lembut, jadi menggantinya satu lawan satu dengan yang hijau akan membuat kuahnya terasa seperti obat.

Empat Kapulaga yang Beredar

Kapulaga jawa lebih lembut dan bulat kecil, dan resep Indonesia biasanya memaksudkan yang itu. Kapulaga Hitam dikeringkan di atas api kayu sehingga berbau asap dan tidak pernah masuk kue. Korarima dari Ethiopia berada di antara keduanya. Menukar salah satunya dengan kapulaga hijau mengubah arah masakan, bukan sekadar kekuatannya.

Kandungan dan Manfaat

Kandungan Utama

  • Sineol
  • Alfa-terpinil asetat
  • Limonena

Manfaat yang Dilaporkan

  • Secara tradisional dipakai untuk keluhan pencernaan dan bau mulut
  • Diteliti untuk sifat antioksidan pada model laboratorium

Kalau Tidak Ada, Pakai Apa

Sering Tertukar dengan

  • Kapulaga: kapulaga jawa berpolong bulat kecil dengan aroma sitrus dan kamper
  • Kapulaga Hitam: polong besar berasap yang dipakai untuk masakan bersantan dan berkuah lama, bukan untuk kue

Peringatan

Umumnya aman dalam takaran masak. Dosis besar dilaporkan dapat memicu keluhan pada penderita batu empedu.

Bedanya dengan Kerabat Sefamili (Zingiberaceae)

Rempah sefamili sering tertukar di pasar karena bentuknya mirip. Tabel ini membandingkan yang membedakannya di lidah.

RempahNama latinProfil rasaAromaIntensitas
Kapulaga Hijau halaman iniElettaria cardamomumManis dingin dengan ujung getirKayu putih, sitrus, dan bunga
KapulagaAmomum compactumHangat sedikit getir dengan sisa manisSitrus, kamper, bunga
Kapulaga HitamAmomum subulatumGetir berasap dengan sisa kamperAsap kayu pekat berlatar mentol
BangleZingiber montanumPahit dengan sisa segarKamper segar
Daun KunyitCurcuma longaGetir ringan tanpa pahitKunyit lembut dengan sisa rumput
Grains of ParadiseAframomum meleguetaPedas hangat dengan sisa bunga dan sitrusKapulaga berlatar lada

Pertanyaan yang Sering Muncul

Berapa Takaran Kapulaga Hijau untuk Sekali Masak?

2 sampai 3 polong untuk 4 porsi Memarkan polong sampai retak, masukkan utuh ke dalam kuah, angkat sebelum menyajikan. Untuk bumbu halus, ambil bijinya saja.

Apa Pengganti Kapulaga Hijau kalau Tidak Ada?

Kapulaga (lebih lembut, pakai lebih banyak).

Apa Beda Kapulaga Hijau dan Kapulaga?

Perbedaan Kapulaga Hijau dan Kapulaga: kapulaga jawa berpolong bulat kecil dengan aroma sitrus dan kamper.

Apa Beda Kapulaga Hijau dan Kapulaga Hitam?

Perbedaan Kapulaga Hijau dan Kapulaga Hitam: polong besar berasap yang dipakai untuk masakan bersantan dan berkuah lama, bukan untuk kue.

Bagaimana Cara Menyimpan Kapulaga Hijau supaya Tahan Lama?

Polong utuh tahan 3 sampai 4 tahun di wadah kedap gelap. Bubuk 2 sampai 4 tahun.

Apa Nama Kapulaga Hijau dalam Bahasa Inggris?

Dalam bahasa Inggris, Kapulaga Hijau disebut green cardamom.

Sumber

Data di halaman ini disusun dari rujukan berikut.

  1. Elettaria cardamomum (PROSEA). Pl@ntUse
  2. Materia Medika Indonesia cetak
  3. Storing Dried Herbs & Spices. Texas A&M AgriLife Extension Service

Artikel yang Membahasnya

Telusuri dari Sini

Daerah Asal