Lewati ke konten

Cabai Rawit

Capsicum frutescensSolanaceae

Cabai terkecil dan terpedas di dapur Indonesia. Pedasnya ada di sekat putih, bukan di bijinya.

Cabai Rawit (Capsicum frutescens)

Sanu N / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0, dipotong dan diperkecil CC BY-SA

Cabai rawit berukuran paling kecil di antara cabai yang lazim di Indonesia, dan pedasnya paling tinggi. Dua kenyataan itu sering membuat orang salah menakar, terutama pendatang baru di dapur Nusantara.

Pedasnya Bukan di Biji

Ini keyakinan yang paling luas dan paling keliru. Kapsaisin terkumpul di sekat putih di bagian dalam buah, bukan di bijinya. Biji terasa pedas karena menempel pada sekat itu. Kalau ingin mengurangi pedas tanpa kehilangan rasa cabainya, buang sekat putihnya, bukan bijinya.

Merah dan Hijau Bukan Varietas Berbeda

Rawit hijau adalah buah yang belum matang penuh; ia lebih getir dan sedikit kurang pedas. Rawit merah sudah matang, lebih berbuah dan lebih pedas. Keduanya dari tanaman yang sama, dan resep yang menyebut salah satunya biasanya memang menuntut yang itu.

Kalau Terlanjur Kepedasan

Kapsaisin larut dalam lemak dan tidak larut dalam air. Air putih menyebarkan pedasnya tanpa mengurangi. Susu, santan, dan yogurt bekerja karena lemaknya mengikat kapsaisin. Nasi juga membantu secara mekanis.

Menyimpannya

Cabai segar berjamur cepat kalau lembap. Simpan tanpa dicuci di wadah berlapis tisu kering di lemari es. Untuk simpanan panjang, bekukan utuh: teksturnya rusak tapi pedas dan rasanya bertahan berbulan-bulan, dan untuk sambal itu sudah cukup.

Di Mana Letaknya Dibanding Cabai Lain

Rawit paling pedas di antara cabai segar yang lazim di pasar Indonesia. Cabai Keriting lebih ringan dengan rasa buah yang lebih jelas, dan Cabai Merah Besar paling ringan sekaligus paling berair. Untuk sambal yang pedasnya tinggi tapi warnanya tetap merah, banyak orang mencampur rawit dengan keriting, bukan menambah rawit terus-menerus.

Kalau yang Dicari Pedas Kering

Untuk sambal dan tumisan, rawit segar sulit digantikan. Tapi kalau yang dibutuhkan pedas dalam bentuk kering, Gochugaru memberi pedas sedang dengan manis berasap, dan Aleppo Pepper memberi pedas serupa dengan asam buah dan garam bawaan. Keduanya jauh lebih ringan daripada rawit, jadi takarannya justru perlu ditambah.

Kandungan dan Manfaat

Kandungan Utama

  • Kapsaisin
  • Vitamin C
  • Karotenoid

Manfaat yang Dilaporkan

  • Kapsaisin diteliti untuk pengaruhnya pada nyeri dan dipakai sebagai bahan krim pereda nyeri pemakaian luar
  • Sumber vitamin C yang tinggi pada buah segarnya

Kalau Tidak Ada, Pakai Apa

Padanan

Sering Tertukar dengan

  • Cabai Keriting: pedasnya sedang dengan rasa buah yang jelas, sementara cabai rawit menyengat dengan sisa buah tipis
  • Cabai Cayenne: dijual sebagai bubuk cabai kering, bukan cabai segar

Peringatan

Aman dalam takaran masak. Jumlah besar dapat mengiritasi lambung dan memperparah refluks serta tukak lambung. Kapsaisin menempel di tangan dan menyengat kalau menyentuh mata; cuci tangan dengan sabun dan minyak, bukan air saja. Termasuk famili Solanaceae.

Bedanya dengan Kerabat Sefamili (Solanaceae)

Rempah sefamili sering tertukar di pasar karena bentuknya mirip. Tabel ini membandingkan yang membedakannya di lidah.

RempahNama latinProfil rasaAromaIntensitas
Cabai Rawit halaman iniCapsicum frutescensPedas menyengat dengan sisa buah tipisSegar dan hijau saat mentah
Cabai CayenneCapsicum annuumPedas menyengat dengan sisa buah tipisCabai kering, sedikit berasap
Cabai KeritingCapsicum annuumPedas sedang dengan rasa buah yang jelasCabai matang, lebih maju daripada cabai merah besar
Cabai Merah BesarCapsicum annuumManis buah dengan pedas rendahCabai segar, hijau saat mentah
Aleppo PepperCapsicum annuumPedas sedang dengan rasa buah kering yang jelas, sudah bergaramBuah kering dan sedikit asam
AnchoCapsicum annuumManis buah kering dengan pedas rendahKismis dan cokelat pahit

Pertanyaan yang Sering Muncul

Berapa Takaran Cabai Rawit untuk Sekali Masak?

5 sampai 15 buah untuk sambal 4 porsi, tergantung selera Buang sekat putih di dalamnya untuk mengurangi pedas tanpa kehilangan rasa cabai. Untuk sambal, ulek bersama garam supaya minyaknya keluar.

Apa Pengganti Cabai Rawit kalau Tidak Ada?

Cabai Cayenne bubuk (pedas searah, tanpa kesegarannya). Cabai Keriting (jauh kurang pedas, pakai beberapa kali lipat).

Apa Beda Cabai Rawit dan Cabai Keriting?

Perbedaan Cabai Rawit dan Cabai Keriting: pedasnya sedang dengan rasa buah yang jelas, sementara cabai rawit menyengat dengan sisa buah tipis.

Apa Beda Cabai Rawit dan Cabai Cayenne?

Perbedaan Cabai Rawit dan Cabai Cayenne: dijual sebagai bubuk cabai kering, bukan cabai segar.

Bagaimana Cara Menyimpan Cabai Rawit supaya Tahan Lama?

Tanpa dicuci, di wadah berlapis tisu kering di lemari es, tahan dua minggu. Beku utuh tahan enam bulan.

Apa Nama Cabai Rawit dalam Bahasa Inggris?

Dalam bahasa Inggris, Cabai Rawit disebut bird eye chili.

Sumber

Data di halaman ini disusun dari rujukan berikut.

  1. Capsicum (PROSEA). Pl@ntUse
  2. Materia Medika Indonesia cetak

Artikel yang Membahasnya

Telusuri dari Sini

Daerah Asal