Lewati ke konten

Belimbing Wuluh

Averrhoa bilimbiOxalidaceae

Buah asam kecil yang dipakai segar untuk memotong amis. Bahan mentah asam sunti sebelum digarami.

Belimbing Wuluh (Averrhoa bilimbi)

Vaikoovery / Wikimedia Commons, CC BY 3.0, dipotong dan diperkecil CC BY

Belimbing wuluh berbuah lonjong kecil berwarna hijau muda, tumbuh berkelompok menempel langsung di batang. Rasanya asam tajam tanpa manis sama sekali, dan di banyak halaman rumah ia tumbuh tanpa ditanam sengaja.

Dipakai Segar, Bukan Diperas

Berbeda dari Jeruk Nipis yang diambil airnya, belimbing wuluh dimasukkan utuh atau dibelah lalu ikut dimasak. Dagingnya hancur di kuah dan menyumbang asam sekaligus sedikit badan. Untuk masakan ikan ia dipakai sejak awal supaya asamnya sempat memotong amis.

Hubungannya dengan Asam Sunti

Asam Sunti adalah buah yang sama setelah digarami dan dijemur berulang sampai hitam. Keduanya bukan bentuk lain dari benda yang sama: yang segar asamnya tajam dan bersih, yang diawetkan membawa garam dan rasa fermentasi. Menukarnya mengubah masakan sampai ke rasa dasarnya.

Sering Dipakai di Luar Dapur

Airnya secara tradisional dipakai untuk menghilangkan noda dan karat, dan itu memberi petunjuk seberapa asam ia sebenarnya. Sifat yang sama yang membersihkan logam juga yang membuat konsumsi berlebihannya perlu diperhatikan.

Asam Berair dan Bentuk Keringnya

Asam Sunti adalah belimbing wuluh yang diasinkan dan dikeringkan, sehingga asamnya lebih pekat dengan sisa berasap, dan takarannya jauh lebih kecil. Untuk masakan bersantan, Asam Kandis lebih disukai karena tidak mengencerkan kuah. Kecombrang memberi asam paling ringan di antara semuanya, bersama aroma bunga yang tidak dimiliki yang lain.

Kandungan dan Manfaat

Kandungan Utama

  • Asam oksalat
  • Asam sitrat
  • Vitamin C

Manfaat yang Dilaporkan

  • Secara tradisional dipakai untuk mengurangi rasa amis pada masakan ikan
  • Sumber vitamin C

Kalau Tidak Ada, Pakai Apa

Sering Tertukar dengan

  • Asam Sunti: buah yang sama setelah digarami dan dijemur, sehingga rasanya bergaram dengan sisa fermentasi
  • Asam Jawa: daging buah yang asamnya bulat dengan sisa manis

Peringatan

Mengandung asam oksalat dalam kadar tinggi. Konsumsi dalam jumlah besar, terutama sebagai jus atau seduhan pekat dan dalam keadaan perut kosong, pernah dikaitkan dengan gangguan ginjal akut dalam laporan kasus. Penderita gangguan ginjal dan riwayat batu ginjal sebaiknya membatasi dan berkonsultasi lebih dulu. Jumlah yang dipakai sebagai bumbu jauh lebih kecil daripada jumlah dalam laporan tersebut.

Bedanya dengan Kerabat Sefamili (Oxalidaceae)

Rempah sefamili sering tertukar di pasar karena bentuknya mirip. Tabel ini membandingkan yang membedakannya di lidah.

RempahNama latinProfil rasaAromaIntensitas
Belimbing Wuluh halaman iniAverrhoa bilimbiAsam tajam tanpa manisSegar dan hijau
Asam SuntiAverrhoa bilimbiAsam tajam bergaram dengan sisa fermentasiAsam kering, sedikit seperti buah yang diperam

Pertanyaan yang Sering Muncul

Berapa Takaran Belimbing Wuluh untuk Sekali Masak?

4 sampai 6 buah untuk 4 porsi Belah lalu masukkan sejak awal memasak supaya asamnya sempat keluar dan dagingnya hancur ke kuah.

Apa Pengganti Belimbing Wuluh kalau Tidak Ada?

Asam Sunti (bahan yang sama setelah diawetkan, membawa garam). Jeruk Nipis (asamnya lebih lurus, tanpa badan).

Apa Beda Belimbing Wuluh dan Asam Sunti?

Perbedaan Belimbing Wuluh dan Asam Sunti: buah yang sama setelah digarami dan dijemur, sehingga rasanya bergaram dengan sisa fermentasi.

Apa Beda Belimbing Wuluh dan Asam Jawa?

Perbedaan Belimbing Wuluh dan Asam Jawa: daging buah yang asamnya bulat dengan sisa manis.

Bagaimana Cara Menyimpan Belimbing Wuluh supaya Tahan Lama?

Seminggu di lemari es. Cepat lembek di suhu ruang.

Apa Nama Belimbing Wuluh dalam Bahasa Inggris?

Dalam bahasa Inggris, Belimbing Wuluh disebut bilimbi, cucumber tree.

Sumber

Data di halaman ini disusun dari rujukan berikut.

  1. Averrhoa (PROSEA). Pl@ntUse
  2. Heyne, Tumbuhan Berguna Indonesia cetak
  3. Materia Medika Indonesia cetak

Artikel yang Membahasnya

Telusuri dari Sini

Daerah Asal