Asafoetida
Ferula assa-foetidaApiaceae
Getah akar berbau menyengat yang berubah jadi aroma bawang setelah digoreng. Sejumput sudah cukup.
Tricholome / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0, dipotong dan diperkecil CC BY-SA
Asafoetida, atau hing, adalah getah kering dari akar tumbuhan sekerabat adas. Baunya mentah sangat menyengat dan berbau belerang, sampai sebagian orang menyimpannya di dua lapis wadah supaya tidak menular ke rempah lain di lemari.
Bau Itu Berubah Total di Minyak Panas
Digoreng sebentar di minyak sebelum bumbu lain, bau belerangnya hilang dan yang tersisa aroma yang mendekati bawang putih tumis. Perubahan itu yang membuatnya dipakai di masakan India yang tidak memakai bawang, dan itu juga alasan kenapa memasukkannya belakangan ke masakan yang sudah jadi adalah kesalahan.
Hampir Selalu Dicampur Tepung
Bubuk hing yang dijual di toko umumnya berisi resin murni dalam jumlah kecil yang dicampur tepung gandum atau tepung beras sebagai pengencer. Ini penting bagi yang menghindari gluten: baca kemasannya, karena versi bebas gluten ada tapi tidak selalu tersedia.
Takarannya Jauh Lebih Kecil dari Dugaan
Sejumput kecil, kira-kira seperempat sendok teh bubuk campuran, sudah cukup untuk empat porsi. Resin murni bahkan lebih sedikit lagi. Kelebihan sedikit saja membuat seluruh masakan berbau seperti obat.
Dipakai untuk Menggantikan Bawang
Di masakan India yang tidak memakai bawang, asafoetida yang mengambil alih tugas Bawang Putih dan bawang merah setelah ditumis di minyak panas. Di tumisan pembuka yang sama ia sering bertemu Ajwain dan Kelabet. Ketiganya keluar dari minyak dalam hitungan detik, dan urutan memasukkannya menentukan apakah bumbunya harum atau pahit.
Kandungan dan Manfaat
Kandungan Utama
- Senyawa belerang termasuk disulfida
- Asam ferulat
- Resin dan gum
Manfaat yang Dilaporkan
- Secara tradisional dipakai untuk meredakan kembung dan gangguan pencernaan
- Diteliti di laboratorium untuk sifat antimikroba senyawa belerangnya
Kalau Tidak Ada, Pakai Apa
Padanan
- Bawang putih dan bawang bombay tumis (untuk hasil akhirnya, bukan untuk aromanya sendiri)
Sering Tertukar dengan
- Bawang Putih: asafoetida dipakai sebagai penggantinya di masakan tanpa bawang, dan setelah kena minyak panas aromanya memang seperti bawang putih tumis
- Golpar: sama-sama rempah Iran dari suku Apiaceae yang menyengat, tetapi golpar berupa biji yang getir dengan sisa sepat, bukan getah
Peringatan
Sebagian besar bubuk yang beredar dicampur tepung gandum dan mengandung gluten; periksa kemasan bila menghindarinya. Jumlah besar dapat mengganggu pencernaan. Belum ada data keamanan yang memadai untuk ibu hamil, ibu menyusui, dan bayi, dan di beberapa negara pemakaiannya pada bayi tidak dianjurkan.
Bedanya dengan Kerabat Sefamili (Apiaceae)
Rempah sefamili sering tertukar di pasar karena bentuknya mirip. Tabel ini membandingkan yang membedakannya di lidah.
| Rempah | Nama latin | Profil rasa | Aroma | Intensitas |
|---|---|---|---|---|
| Asafoetida halaman ini | Ferula assa-foetida | Tajam dan getir mentah, gurih seperti bawang setelah digoreng | Belerang menyengat mentah, bawang putih tumis setelah kena minyak panas | |
| Adas | Foeniculum vulgare | Manis dengan sisa segar | Licorice, anis | |
| Adas Manis | Pimpinella anisum | Manis bersih tanpa sisa pahit | Manis seperti permen, lebih lembut daripada bunga lawang | |
| Adas Sowa | Anethum graveolens | Segar dengan sisa manis adas | Adas yang lebih ringan dan lebih hijau | |
| Ajwain | Trachyspermum ammi | Pedas getir dengan sisa pahit | Timi yang jauh lebih tajam, sedikit seperti obat kumur | |
| Biji Seledri | Apium graveolens | Seledri pekat dengan sisa pahit yang jelas | Seledri kering dan tanah |
Pertanyaan yang Sering Muncul
Berapa Takaran Asafoetida untuk Sekali Masak?
1/4 sdt bubuk campuran untuk 4 porsi; resin murni cukup sebesar butir beras Goreng sejumput di minyak panas selama beberapa detik sebelum bumbu lain masuk. Jangan ditaburkan ke masakan yang sudah matang.
Apa Pengganti Asafoetida kalau Tidak Ada?
Bawang putih dan bawang bombay tumis (untuk hasil akhirnya, bukan untuk aromanya sendiri).
Apa Beda Asafoetida dan Bawang Putih?
Perbedaan Asafoetida dan Bawang Putih: asafoetida dipakai sebagai penggantinya di masakan tanpa bawang, dan setelah kena minyak panas aromanya memang seperti bawang putih tumis.
Apa Beda Asafoetida dan Golpar?
Perbedaan Asafoetida dan Golpar: sama-sama rempah Iran dari suku Apiaceae yang menyengat, tetapi golpar berupa biji yang getir dengan sisa sepat, bukan getah.
Bagaimana Cara Menyimpan Asafoetida supaya Tahan Lama?
Wadah kedap berlapis dua supaya aromanya tidak menular. Tahan satu tahun.
Apa Nama Asafoetida dalam Bahasa Inggris?
Dalam bahasa Inggris, Asafoetida disebut asafoetida, devil dung.
Sumber
Data di halaman ini disusun dari rujukan berikut.
- Ferula assa-foetida (PROSEA). Pl@ntUse
- Materia Medika Indonesia cetak
Artikel yang Membahasnya
- Teknik DapurTadka atau Tempering: Rempah yang Digoreng dalam Minyak PanasTadka menggoreng rempah utuh sebentar dalam minyak panas. Suhu minyak dan urutan rempah menentu…
- Racikan & Bumbu DasarBumbu Gulai, Kari, dan Semur: Apa Bedanya dan Kenapa Tidak Bisa DitukarGulai bertumpu pada santan dan kunyit, kari pada biji rempah sangrai, semur pada kecap. Tabel i…
- Membedakan & MemilihBawang Merah, Bawang Putih, dan Bawang Bombay: Kapan Pakai yang ManaBawang merah melebur ke bumbu halus, bawang bombay bertahan sebagai potongan, dan bawang putih…
