Lewati ke konten

Kemiri

Aleurites moluccanusEuphorbiaceae

Biji berlemak yang mengentalkan bumbu dan memberi rasa gurih. Wajib disangrai; mentahnya beracun ringan.

Kemiri (Aleurites moluccanus)

Forest and Kim Starr / Wikimedia Commons, CC BY 3.0 us, dipotong dan diperkecil CC BY

Kemiri bukan penyumbang aroma, melainkan penyumbang tekstur. Kandungan lemaknya yang tinggi membuat bumbu halus jadi kental dan mengikat, dan itulah alasan rendang atau opor tanpa kemiri terasa encer meski bumbunya lengkap.

Wajib Disangrai

Kemiri mentah mengandung senyawa yang membuat mual dan efek pencahar. Sangrai di wajan kering dengan api kecil sampai warnanya berubah kecokelatan dan aromanya keluar, sekitar 5 menit sambil terus diaduk. Jangan sampai gosong; kemiri gosong membuat bumbu pahit.

Tanda Kemiri yang Sudah Tengik

Karena berlemak tinggi, kemiri cepat tengik. Baunya seperti cat lama dan rasanya pahit. Sekali tengik, tidak bisa diselamatkan dengan disangrai.

Memilih di Pasar

Butir yang baik berwarna krem pucat, terasa berat, dan permukaannya berminyak tipis. Yang keabu-abuan dan ringan sudah lama disimpan dan minyaknya mulai berubah. Cium sejumput sebelum membeli banyak: kemiri tengik berbau seperti cat, dan bau itu berpindah ke seluruh bumbu tanpa bisa ditutup.

Menyangrai sampai Matang Benar

Sangrai di wajan kering dengan api kecil sampai warnanya keemasan dan aromanya keluar, sekitar lima menit sambil terus diaduk. Bagian dalamnya harus ikut matang, bukan hanya permukaannya. Api besar membuat luarnya cokelat sementara dalamnya masih mentah, dan bagian mentah itulah yang membuat bumbu terasa langu.

Pengental Lain yang Dipakai Dapur Indonesia

Kalau kemiri habis, dua bahan di situs ini bisa mengambil alih tugasnya mengentalkan bumbu. Kacang Mete paling dekat, lebih manis, dan tidak menyimpan senyawa yang membuat kemiri mentah berbahaya. Wijen yang disangrai memberi gurih serupa dengan tekstur yang berbeda. Yang tidak boleh dipakai adalah Kemiri Sunan, yang bentuknya mirip tapi beracun.

Kandungan dan Manfaat

Kandungan Utama

  • Asam lemak tak jenuh
  • Protein
  • Saponin dan forbol ester (hilang dengan pemanasan)

Manfaat yang Dilaporkan

  • Terutama dipakai sebagai sumber lemak dan pengental alami dalam masakan

Kalau Tidak Ada, Pakai Apa

Padanan

  • Kacang mete tawar (jumlah sama)
  • Kacang macadamia
  • Kacang tanah sangrai (rasanya lebih menonjol)

Sering Tertukar dengan

  • Kemiri Sunan: bentuknya mirip dan sempat tertukar di pasar, tetapi kemiri sunan (Reutealis trisperma) beracun dan tidak boleh dimakan

Peringatan

JANGAN dimakan mentah. Biji kemiri mentah sedikit beracun dan bersifat pencahar, dapat menyebabkan mual serta muntah. Selalu sangrai atau masak sampai matang.

Bedanya dengan Kerabat Sefamili (Euphorbiaceae)

Rempah sefamili sering tertukar di pasar karena bentuknya mirip. Tabel ini membandingkan yang membedakannya di lidah.

RempahNama latinProfil rasaAromaIntensitas
Kemiri halaman iniAleurites moluccanusGurih berlemak, netralKacang panggang setelah disangrai
Kemiri SunanReutealis trispermaTidak boleh dicicipiSamar seperti minyak

Pertanyaan yang Sering Muncul

Berapa Takaran Kemiri untuk Sekali Masak?

3–5 butir untuk 4 porsi Sangrai wajan kering api kecil 5 menit sampai kecokelatan, lalu ulek bersama bumbu lain.

Apa Pengganti Kemiri kalau Tidak Ada?

Kacang mete tawar (jumlah sama). Kacang macadamia. Kacang tanah sangrai (rasanya lebih menonjol).

Apa Beda Kemiri dan Kemiri Sunan?

Perbedaan Kemiri dan Kemiri Sunan: bentuknya mirip dan sempat tertukar di pasar, tetapi kemiri sunan (Reutealis trisperma) beracun dan tidak boleh dimakan.

Bagaimana Cara Menyimpan Kemiri supaya Tahan Lama?

Simpan di wadah kedap di kulkas atau freezer. Di suhu ruang tropis mudah tengik dalam 2 bulan.

Apa Nama Kemiri dalam Bahasa Inggris?

Dalam bahasa Inggris, Kemiri disebut candlenut.

Sumber

Data di halaman ini disusun dari rujukan berikut.

  1. Aleurites moluccana (PROSEA). Pl@ntUse
  2. Materia Medika Indonesia cetak

Artikel yang Membahasnya

Telusuri dari Sini

Daerah Asal